第二百九十五节健康宝宝灸之小儿长期感冒篇

反复呼吸道感染是儿科常见病,发病率约为20%,严重影响儿童健康成长。主要是孩子机体免疫力低下作为致病因素,也有文献报道与血清锌、硒等微量元素浓度降低有关。小儿长期感冒属中医学气虚感冒范畴。因小儿素体阳虚、卫表不固,邪气入侵、损伤卫阳而致,常反复发病。表现为以发热、恶寒、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛、身痛、乏力为主症,平时体质较弱,一年内数次发病。

 

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下面健康哥给你分享如何通过艾灸来调理小儿长期感冒

我们选灸风池,大椎,风门,肺俞,足三里。

风池:在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

大椎:在后背正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。

风门:在第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。

肺俞:在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。

足三里:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。

施灸的方法:取帝裔艾,采用温和灸。每穴灸5~10分钟,每天1~2次。3~5天为1疗程,一般3~5天可见效。灸治温度以小儿感觉温热为度,如有发热,则不可灸。

 

下面是帝裔康温馨小提示:

1.小儿平素应加强体育锻炼,增强免疫力。

2.饮食应以天然食品为主,不易多食膨化等食品。

3.病愈后当注意防护,避风寒。

教学视频请点击以下图片

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注:

我是健康哥吴少峰,我希望能把真正有用的东西分享给你。

以便于你面对这疾病时,能有所了解,不至于手忙脚乱,甚至能自我调理。

源于每个人的体质不同,如使用请咨询相关熟悉的执业医生以确保安全性。(图片来源于网络)

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愿你笑口常开,健康常在!

 

作者: 健康哥吴少峰

健康哥吴少峰

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