痛风有治吗?

有病友表达了对病情的担忧,这个病说明了你过着大口喝酒大口吃肉还不需要干活的幸福生活,它会被称为“富贵病”不是没有道理的。临床上比这病严重百倍的多了去了,随手举几个例子:系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎这些病目前没有可以根治的,治疗方案的副作用随随便便甩痛风十条大街。痛风就像一个温柔而严厉的爱人,敦促着你早睡早起,规律饮食,锻炼身体——你还有什么不知足!还要啥自行车!

只要控制得当,完全可以和正常人一样生活。因为痛风会发作决定了你是否属于各种疾病的“易感人群”,决定了你有没有胡吃海塞的资本~——既然和基因有关,也就决定了他有一定的概率会遗传给下一代。同时发病一次,就说明你具备发病的易感因素,这就需要:1.长期服药。2.管住自己的嘴,保持良好的生活习惯。(两种方案视尿酸水平选择一种或两种)否则一旦有了第一次发病,又不采取任何措施进行预防,第二次痛风的到来也只是时间问题。饱食高蛋白高嘌呤,饮酒,受寒受潮,过度疲劳,精神紧张,手术外伤,感染。(引自人卫第八版《内科学》)

治疗和预防:禁烟限酒多喝水、限制高嘌呤食物、限制果糖饮料摄入、避免剧烈运动和突然受凉、控制体重、规律运动、规律饮食、多吃蔬菜、规律作息、多吃乳制品(引自:2016中华痛风指南)

饮食控制:(需要强大的毅力,吃货党的噩梦)
1.除了酒类和其他发酵类制品,不但不会诱发痛风,反而会有预防作用,原理据说是因为豆制品的制作过程中已经去除掉了大部分的嘌呤。但也不能因此就拿它当饭吃,避免蛋白质进食过多加重肾脏负担。
2.某些嘌呤含量不高的高果糖的食物,高升糖食物,高脂食物,反而会加重痛风。d8U�nm<

作者: 健康哥吴少峰

健康哥吴少峰

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